Rambler's Top100

Несколько советов для спортсменов

крепление для боксерской груши

Если вы решили приобрести боксерскую грушу, то первое на что нужно обратить внимание – масса снаряда. При возможности необходимо подбирать грушу, которая будет соответствовать весу спортсмена. Когда снаряд будет намного легче, то его будет неудобно использовать, поскольку изделие от ударов будет отлетать легче положенного, что осложнит тренировки и не принесет желаемого результата.

Огромную роль играет крепление для боксерской груши, ведь от этого параметра зависит удобство и практичность. Тренировки дадут результат только тогда, когда удобно непосредственно вам.

Второй важный параметр – жесткость изделия. Чтобы правильно сделать выбор, нанесите несколько ударов по груше в магазине, так вы поймете, насколько жесткая фактура вам необходима. Отдавайте предпочтение изделиям, которые не слишком жесткие или мягкие, а занимают по данным параметрам золотую середину.

Начинающим спортсменам и детям школьного возраста рекомендуют покупать мягкие изделия, поскольку при непроработанных запястьях легко получить серьезную травму. При покупке осмотрите снаряд со всех сторон на предмет трещин и других повреждений. Потрогайте и нанесите несколько ударов, груша должна слегка отклониться, а не остаться неподвижной на месте.

Наиболее востребованный наполнитель в наше время - это резиновая стружка. Такой материал отлично выдерживает испытание временем. Резиновая стружка не старее, не слипается и не гниет. Ей не страшен холод, мороз, влага и тепло. Древесные опилки со временем, под влиянием механических ударов сваливаются внизу снаряда, в результате, группа теряет упругость и жесткость. Резиновая стружка защищает спортсмена от травм и растяжений при нанесении неправильных ударов, за счет своих амортизирующих свойств.




Вернуться